从中医的角度认识自己，更好地管理好自我情绪
日期：2020.12.01
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属于：员工成长
11月26日，公司人事部门在4楼会议室组织了员工培训活动。这次培训是为了让员工更好地认识自己，妥善管理情绪，提升自我，以更好的状态投身到学习、工作和生活中去。本次培训由邢慧聪老师和姚彩虹老师主讲，并得到公司各部门领导的高度重视，他们不但抽出时间全程参加了培训，而且合理安排部门工作，争取让更多的员工参与到培训中来。据统计，共有56人参加了本次培训。
本次培训两位主讲老师授课经验丰富，课程讲解过程中邢老师和姚老师理论联系实际，讲课生动有趣，课堂气氛十分活跃。邢老师对什么是情绪、好情绪和坏情绪对我们的影响、如何管理坏情绪等做了独到讲解，大家反映热烈，深有感触。姚老师通过中医的角度，对我们自身做了深入浅出的讲解，让大家从更广泛的维度了解自己，未雨绸缪，以便更好地工作和生活。在授课过程中，大家专心听讲，认真做笔记，还积极和两位老师互动，加深了对培训内容的理解，受益匪浅。
培训顺利结束，大家一致反映良好，并希望今后多举办一些类似的培训活动。
